По воскресеньям в 10:00 в сквере у Кафедрального собора проходят занятия йогой, бесплатные для посещения.
В ближайшее воскресенье в 10:00 состоится бесплатное занятие по хатха-йоге. Всем желающим присоединиться к занятию необходимо взять с собой удобную одежду и коврик, пишет портал «Новый Калининград».
Занятия будут проходить каждое воскресенье в хорошую погоду.Занятия будут проходит по пяти направлениям йоги:
Хатха — цикл статических упражнений Крия — динамическая йога Янтра — йога зрительных образов Пранаяма — йога дыхания Мантра-йога с использованием вибраций голоса
